しあわせ

去年一年間、体力作りに励んでいた私。

数年間、病気のせいで歩くことすらヒーヒーいうくらい
体力が低下していたので、
そろそろ体力を回復させたいと思い、

ヨガに行ったり、
歩く距離を長くして散歩を楽しんだり、
自転車ライフにしてみたり、
甘酒飲んだり、ハーブ飲んだり、
和朝食をはじめたり、
アイマスクをして快眠効果を上げたり、

とにかくいろんなことに挑戦していた。

それが実を結んだのか、

今年に入ってから、全く寝込む日もなくなり、
とにかく体力が有り余っている(笑)


体力が回復するという、それだけでこんなにも
幸せなことなのかなんて、喜んでしまう。
とにかく笑いが止まらないのだ(笑)


これまで何をするにも主人のサポートが必要だったが、
それも少なくなり、


とにかく自分でやりたいと思ったことを、
やりたいときに、自分一人でできるということが
とても幸せに感じるのだ。

おそらく大多数の人はそういう風に日常を過ごしているのだろうけれども、
それができなかった人にしては、こんなにも喜びを感じることはない。


だから、今の私はとても幸せを感じているのだ。

今、こうしてできることを感謝しつつ、
今日も丁寧に過ごそう。