『正しい食欲のつくり方』西邨マユミ

あまりここで紹介することは少ないけれども、

私は、料理本やライフスタイル本が大好きだ。



食事が家族を創る基本だと思っているので、

できるだけ私はおいしいお料理で家族を喜ばせたいと思っている。



これは、マドンナやミランダカーなどの

プライぺーとシェフを長年務めた方による著書。


今の私にはとてもぴったりなタイトルだったので購入。


そう、健康診断を受けて以来、健康管理に気を付けている。

もともと虚弱体質なので外食はそんなに得意ではない。

だから、私にはとてもこの本があっていた。


そうして、来る日も来る日も、

この本通りに料理をしていたら。。。


夫に、

「ねぇ、きみ、マドンナにでもなる気？？」


えーーー。

むしろなれるものならなりたいですとも！！(笑)


そういうことで、影響受けまくりな私は早速、


白砂糖、白米、フルーツ、牛乳、卵、ストックだし、、、

色々なものを家からなくした。


その代わりに、

だしを取り、てんさい糖、玄米、豆類、漬物、旬の野菜を

中心とした食事へ。



すると、あれよあれよという間に、

５キロもやせた！

なによ！！

朝フルーツダイエットだの、糖質制限だの、

いろいろやった私のダイエットはなんだったのだろうか？


とにかく体に合っているので、続けている。


そうして、もっぱら粗食にはまり、

粗食の本ばかりを読み漁っている。

うーん。やっぱりいい！


そうした、私をよそに、

夫の体調はあまりよろしくない。


彼は、３６５日パスタがいいというくらいパスタが好きだし、

オリーブオイルが大好きだ。


そして、４０代に突入したというのに、

中年太りもどこ吹く風、彼はシュッとしている。

いや、ガリガリだ。

これ以上痩せてしまっては困るので、

休日は、ここぞとばかりに外食し、パスタを作っている。


メリハリが大事ということで(笑)

『安心毛布』川上未映子

私は、川上未映子さんが大好きなので、

もちろんエッセイも大好きだ。


この人の美しい言葉で綴られた、心の声がとても好きだ。


エッセイは、その人の心の中がまるごとつまっているようで、

そのことに共感したり、励まされたりするから好き。



「ひとからどう思われようと、決して揺るがないものをひとつだけでいいから

胸にもっておく。それは本当に私たちが困ったときに、私たちを必ず助けてくれる

ちからになる」






私にとって、決して揺るがないものがあるとしたら、

それは本である。


本は、そこに違う世界が広がっている。

本は、言葉はきっと私を支えてくれる。

本は、そこにはきっと探し求めている答えがある。


だから、もっともっと多くの人に読んでほしいと思うのです。



でも、揺るがないたった一つのものに出会える人なんて、

ごくわずかなんじゃないのかなって思う。


私が本をそう思えるようになったのだって、

1年くらい前からだ。



本が好きって、なかなか表だって言えないものだ。

それは、どの本を読んでいるかっていうのを知られたくないから。

だって、まるでそれは心の中をのぞかれてしまうようなものだから。

だから、本が好きでも、本が好きな人とつながりたくても、

そういうチャンスは今までなかったのだと思う。



だから、私は本が好きだけど、

それはほかの人から見たらあまりいい印象になるとは思えなかった。

でも、本が好きって言ったら、

本が好きな人とつながって、

知らなかった作家さんとか本の存在を知ることができて、

私の世界はキラキラと輝き、どこまでもどこまでも広がっていったのだ。


そうして、本は紛れもなく、

私を暗闇から救い、光をもたらした。

支えになってくれたのだ。

トゥーランドット遊仙境

さて、いつの話だろうか？

おそらくGW。。。

懐かしみながら記録のために残していきたいと思います(笑)


GWには基本的に旅行に行かず、

おいしいものを食べに行くというのが我が家の決まりになっている。


食いしん坊夫婦らしいでしょ(笑)




ちなみに去年は日本橋で回らないお寿司を食べました。


今年は、夫のリクエストで脇屋シェフのトゥーランドット。

もはやお料理の詳細は覚えていないのだけれども、

とにかく全部おいしかった。

前菜は、種類が豊富で見た目のインパクトも大。

それぞれの場所に、意味が込められていたような。

デザートはビュッフェ形式。

私はエッグタルトが大好きなのだけれども、

エッグタルトをたくさん食べた(笑)

こんなにおいしいエッグタルトは食べたことなかった。

１周年を迎えることができました。

本日、５月１０日、

5冊だけの本屋は1周年を迎えることができました。


去年の今頃は、

まさかこんなにも多くの方からご依頼を頂けるなんて

思っていませんでした。




ご依頼くださった方、

本を購入してくださった方、

そして、繋がってくださったすべての方に感謝しています。







1周年ということで、

5冊だけの本屋で紹介させていただいた本の中から

特に反響の大きかった5冊をご紹介。

どれも私の大好きな本なので、

皆さんにもたくさんの反響をいただきとても嬉しいです。

これからもたくさんの人たちが本と出会い、

読書を楽しんでもらえるきっかけになれたら嬉しいです。


これからもどうぞよろしくお願いいたします。




最後に、、、



何にも譲れない好きなことを見つけ、

夢を持つ素晴らしさを知り、

夢に向かって一歩踏み出す勇気をもらえたのは、

本と、言葉のおかげです。


そして、「きみの凄いところは、根拠なき自信を持ってるところだよ！」

なんて、励まされているのかけなされているのかわからないけれど、

いつだって全力で私を応援してくれる夫のおかげです。



これからも感謝の気持ちを忘れずに、

私らしく、私のお気に入りの本たちを紹介していきたいと思います。

今日から日常へ。

しばらくバタバタとしている間に、

またしてもブログの更新が滞ってしまった(;´･ω･)


まだ、桜が咲いている頃の伊豆旅行のこととか、

GWのこととか、

読んだ本のこととか、

書きたいことはいろいろあるので、

また今日から少しずつ書いていこう。


季節をさかのぼって書くかもしれませんが、

もしも、このブログを読んでいる方がいらっしゃったら、

どうぞお付き合いいただければ嬉しいです。



さて、まずは今日のことを。


GW、主人は珍しく大型連休になったので、

ずっと楽しくあちらこちらへ行ったり、

家でだらだらと過ごしたりしていたので、

今日から日常へ。


そんなわけで、昨日しっかり作り置きをしておいた。

だから、朝はお弁当にほいほい詰めていくだけで

完成。

今日のお弁当は、

・新しょうがと油揚げの炊き込みごはん
・鶏のから揚げ
・卵焼き
・ししとうの塩炒め

新しょうがが出回り始めるとつくりたくなるのが

この炊き込みごはん。

しょうが嫌いの夫にはつらいごはんでもある。

でも、今年の私の目標に夫の冷え性を改善するというのも

あるため、

やたらとしょうがを料理に加えている。


主人は、ガリガリだし食も細いし、とてつもない冷え性である。

夏でも冷え性で足は冷たくなっているので、

私は、主人の足にぴたーっとくっついて自分の足を冷やしている。

そんな主人を見かねて、今年からあの手この手で

冷え性改善作戦をやっているのだ。


そんなことを話すと、主人も黙って食べる(笑)


そして、お弁当を食べ終えると必ずLINEで

おいしかったーと連絡くれる。

こういうことを欠かさずにするあたりが、

とても彼らしい。


こうして日常へと戻るのも結構楽しいもんである。


GW思い切り楽しめたから、できることでもあるけれども、

やっぱりメリハリは大切だ。